2023.04.032025.07.09

【2人目妊娠1ヶ月目の体験記】2人目がほしいと思ったあの日のこと

honobono

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1人目の子育ても少し落ち着いてきて、ふと「そろそろ2人目が欲しいな」と思ったのがこの頃でした。

1人目の出産から約1年。少しずつ余裕が出てきて、「もう一度、あの命を授かる奇跡を感じたい」そんな思いが芽生えたのが妊娠1ヶ月目（＝妊娠前〜排卵期）です。

Contents

「そろそろ2人目を…」そんな気持ちが自然と
妊娠1ヶ月目は「妊娠前」の期間
排卵日のタイミングを意識するように
食事・生活習慣の見直しもこの時期に
今月のまとめ
２人目の妊娠体験記シリーズ
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「そろそろ2人目を…」そんな気持ちが自然と

1人目の育児に追われながらも、ふとした瞬間に「赤ちゃん、また抱っこしたいな」「兄弟がいたら楽しそうだな」と思うように。

でも、2人目となると1人目の時とは違い、タイミングや体調、育児とのバランスなども考えることが増えます。

妊娠1ヶ月目は「妊娠前」の期間

医学的に言う「妊娠1ヶ月目」は、まだ妊娠していない時期（0週〜3週）です。
この時期は、排卵→受精→着床へ向けた準備期間。

妊娠したかどうかが分かるのは、生理予定日から1週間後くらいなので、今は「妊活のスタート」としての時期です。

排卵日のタイミングを意識するように

2人目を望むなら、排卵日を知ることはとても大切。排卵のタイミングは月に一度しかありません。

基礎体温をつけたり、生理周期から排卵日を予測したりして、妊娠の可能性が高い日を把握することが第一歩です。

食事・生活習慣の見直しもこの時期に

妊娠する前から、「葉酸」などの栄養を意識するのも大切。
また、冷えやストレスは排卵や着床に影響を与えると言われています。

今月のまとめ

妊娠1ヶ月目は「妊活スタート」の時期（まだ妊娠していない）
排卵日を意識してタイミングをとるのが大切
栄養・生活習慣を整え、妊娠しやすい体づくりを意識
妊娠のサインが現れるのは次の2ヶ月目から

２人目の妊娠体験記シリーズ

▼ 月別体験記シリーズ

1ヶ月目｜今ここ ▶【2人目妊娠1ヶ月目】2人目がほしいと思ったあの日のこと
2ヶ月目｜妊娠に気付いた嬉しい時期
3ヶ月目｜つわりが始まる時期／育児と妊娠の両立
4ヶ月目｜少し膨らむお腹と保育園探し
5ヶ月目｜腹帯・戌の日と育児の毎日
6ヶ月目｜妊婦の食事管理と育児中心の日々
7ヶ月目｜多忙な毎日と体調管理
8ヶ月目｜出産準備とベビー用品整理
9ヶ月目｜入院準備とお腹の重み
10ヶ月目｜いよいよ出産・家族の支え
出産｜赤ちゃん誕生の瞬間と家族の喜び
まとめ｜2人目妊娠・出産まとめページ

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妊娠をすると、尿中にｈＣＧ（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）ホルモンが分泌され、妊娠検査薬が陽性（妊娠）したと分かるようになっています。妊娠の可能性があるのなら、妊娠検査薬で調べる事が出来ます。おしっこをかけて１分ほど待つと結果がすぐに分かります。次の生理予定日の１週間前ぐらいから妊娠を検査する事が出来ます。

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