【妊娠10ヶ月目】いよいよ臨月へ｜3人目出産直前の体験記と心の準備

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ついに妊娠10ヶ月、臨月に入りました。 お腹の張りや重さ、歩きづらさもMAXで、何をするにも「よっこいしょ」の毎日です。

予定日が近づいてくる緊張感

3人目とはいえ、「いつ陣痛が来るか」「ちゃんと上の子を預けられるか」など、緊張感はやはりあります。

とはいえ、上の子たち（5歳・3歳）との生活の中で、ちょっとした笑いに救われる日々。 「ママのお腹、まだ出てるね！」と無邪気に話しかけてくれるのが可愛い。

入院グッズと退院後の準備

バッグの中身の最終確認をしました。

• 母子手帳・診察券・保険証
• マタニティパジャマ・ガーゼ・産褥ショーツ
• スマホの充電器・小銭・飲み物

また、退院後にすぐ必要なものも玄関にセット。

▶ 出産準備チェックリスト｜入院バッグ＆退院準備にも

からだの変化と赤ちゃんの動き

10ヶ月目に入っても、胎動は元気。 時々グニャっと動いて「もう出てきたいのかな？」と感じるほど。

夜は何度もトイレに起きてしまいますが、「もうすぐ会えるんだ」と思うと嬉しくなります。

気持ちの面でもやるべきこと

• 上の子への気持ちの準備
• 夫と、もしものときの流れを確認
• 「ママ、がんばるからね」と赤ちゃんに毎晩話しかける

赤ちゃんと家族全員が安心してスタートできるよう、心の整理も少しずつ進めています。

まとめ｜出産前の気持ちを記録に残す

3人目だからこそ、できる限りこの妊娠期間を大切にしたい。 これまでの10ヶ月間の出来事を思い出しながら、いよいよ出産を迎える気持ちでいっぱいです。

▶︎ 【出産当日体験記】はこちら

ゆたぽん

妊娠・出産・育児体験ママ

私自身が第一子を授かるまでに妊活に悩み、不安な妊娠初期を乗り越えて、現在は3児の育児に奮闘中です。この経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する情報をできるだけわかりやすくを心掛けて発信しています。

妊娠で悩んでいる方、計画している方、頑張っている方が「安心した」「少し前向きになれた」と思っていただけるようなサイトを目指しています。