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【妊娠10ヶ月・臨月】手術前日までやったこと｜せいこの帝王切開体験談
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9ヶ月目に計画帝王切開の日程が確定し、気持ちがスッキリしたせいこ。10ヶ月目に入ると、いよいよカウントダウンが始まりました。手術まであと数週間——お腹は限界サイズで、歩くたびに「よっこいしょ」の毎日でしたが、不思議と気持ちは落ち着いていました。
「不安がないといえば嘘になるけど、それより早く会いたい気持ちが大きくなってきた」。この記事では、せいこが妊娠10ヶ月目（妊娠36〜39週ごろ）に感じたこと・やっておいてよかったことを、ありのままにお伝えします。
この記事でわかること
- 妊娠10ヶ月目（臨月）のリアルな体の変化
- 計画帝王切開・手術前日までにやったこと
- 入院バッグの最終確認ポイント
- 夫・職場・産後への気持ちの整理
- 「会いたい」気持ちが不安を超えた瞬間
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Contents
手術まであと少し！緊張より「早く会いたい」が勝ってきた
10ヶ月目に入ったころ、手術まであと2〜3週間という実感が出てきました。カレンダーに手術日を丸で囲んで、毎朝その日付を見るたびに「もうすぐだ」とドキドキ。
でも不思議と、怖さよりも「この子の顔が見たい」という気持ちの方が強くなっていたんです。帝王切開は手術だから怖いイメージがあったけれど、10ヶ月目になったら「もう覚悟完了！」という感じになっていました。
カレンダーに「手術日」って書いてあるのを毎日見てたら、だんだんワクワクに変わってきた！初めての手術で怖いはずなのに、なんか不思議だよね。
体はもう限界！臨月のリアルな体の変化
10ヶ月目の体は、正直もう限界ギリギリでした。お腹が重すぎて少し歩くだけで息が上がるし、夜は何度もトイレに起きるし、靴下を履くだけで一大事。
特に感じた変化はこのあたりです。
お腹が下がってきた感覚：赤ちゃんの位置が下がってきて、胃への圧迫は少し楽になりました。でもその分、骨盤や股関節への圧迫が増して、歩くたびにズシンとくる感じ。
おしるし・前駆陣痛への意識：計画帝王切開でも、手術日より前に陣痛が来てしまう場合があると説明を受けていたので、体のサインには敏感になっていました。
計画帝王切開でも、予定日より早く陣痛が来ることってあるんですか？
はい、あります。計画帝王切開でも自然陣痛が手術予定日より先に始まることがあるため、37週以降はいつでも病院に連絡できる準備をしておくことが大切です。かかりつけ医の指示に従って行動しましょう。
入院バッグ・最終確認！せいこが前日にやったこと
手術前日の入院に向けて、バッグの中身を最終確認しました。9ヶ月目にほぼ準備していたので、10ヶ月目にやったのは「最後の見直し」だけ。
せいこが前日までにやっておいてよかったこと：
・スマホの充電器と延長コードをバッグに入れ直した（コンセントが遠い病室が多い！）
・ストロー付きペットボトルキャップを忘れずに追加
・退院後すぐ使うものを玄関にまとめておいた
・夫に「緊急連絡先」と「入院中の家のこと」を改めて共有した
出産入院の持ち物については、こちらの記事に詳しくまとめています。
出産入院バッグの中身リスト｜先輩ママ3児分の経験からガチで厳選
夫への感謝と、産後への不安——心の整理をした10ヶ月目
体のことばかり書いてきたけれど、10ヶ月目は気持ちの整理もすごく大事でした。
せいこが特に意識したのは夫とのコミュニケーション。「入院中、家のことよろしくね」「ありがとう、10ヶ月一緒に頑張ってくれて」——そういう言葉を改めてちゃんと伝えました。
産後が不安じゃないといえば嘘だけど、「なんとかなる！」って思うようにしてた。ミスしても笑って乗り越えてきたし、きっと育児もそうやってやっていける気がしてた。
産後の育児については、こちらの記事も参考にしてみてください。
赤ちゃん0ヶ月の成長・育児ガイド
胎動との「お別れ」——最後の夜に感じたこと
入院前日の夜、布団の中でお腹をなでながら「明日からはもう外で会えるね」と話しかけました。10ヶ月間ずっと感じてきた胎動が、入院したらもう感じられなくなる——そう思ったら、急に胸がじーんとしてきました。
つわりで苦しかった初期のこと、逆子でドキドキした8ヶ月のこと、日程が決まってほっとした9ヶ月のこと。いろんな記憶が浮かんできて、「この10ヶ月間、本当によく頑張ったな」と、自分をちょっと褒めてあげられた気がしました。
入院前の夜、泣いちゃった。嬉しくて、怖くて、ありがとうって気持ちで。妊娠って、ほんとに色々あるよね。
よくある質問：妊娠10ヶ月目・臨月ってどんな感じ？
Q. 計画帝王切開でも、おしるしや前駆陣痛はありますか？
あります。計画帝王切開でも、手術予定日より前に自然陣痛が始まることがあります。37週以降は出血・規則的な張り・破水などのサインに注意し、かかりつけ医の緊急連絡先を手元に置いておきましょう。
Q. 臨月はどんな体の変化がありますか？
赤ちゃんの位置が骨盤内に下がってくるため、胃への圧迫は少し楽になりますが、骨盤・股関節・膀胱への圧迫が増します。頻尿・歩きづらさ・息切れなどが続く時期です。
Q. 入院前日にやっておくべきことは？
入院バッグの最終確認・夫や家族への連絡事項の共有・退院後すぐ使うものの準備・スマホ・カメラの充電などが挙げられます。前日は無理せず体を休めることも大切です。
Q. 帝王切開の手術当日はどんな流れですか？
一般的に前日入院・当日朝から絶食・手術室へ移動して麻酔後に手術、という流れです。手術時間は30〜1時間程度が多く、術後は数時間安静にします。詳しくはかかりつけ医に確認してください。
Q. 臨月に気をつけることはありますか？
急激なお腹の張り・出血・破水・激しい頭痛・胎動の急な減少などがあればすぐに病院へ連絡しましょう。遠出や一人での外出は控え、常に連絡が取れる状態を保っておくことが大切です。
Q. 産後の生活はいつごろ落ち着きますか？
帝王切開の場合、術後の回復に通常分娩より時間がかかります。退院後1〜2週間は無理せず安静を心がけ、家事や育児は夫や家族にサポートしてもらいながら少しずつ体を慣らしていきましょう。
まとめ｜10ヶ月間、よく頑張った！あとは会うだけ
・緊張よりも「早く会いたい」気持ちが上回った10ヶ月目
・体はもう限界サイズ、でも気持ちは「覚悟完了」
・入院バッグは前日に最終チェック・夫への連絡事項も再確認
・入院前夜、胎動に感謝しながら10ヶ月を振り返った
・産後への不安は「なんとかなる！」のせいこ流で乗り越えた
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この記事を書いた人
せいこ
ポジティブママ・子育て奮闘中
おっちょこちょいだけど全力で子育て中！失敗談も笑顔で発信します。
※この記事はせいこの個人的な体験談をもとに作成しています。医療的な判断については必ずかかりつけの産婦人科医にご相談ください。
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出産準備や産後に必要なベビーグッズ・入院バッグの中身を揃えておきましょう。
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