妊娠4ヶ月のエコーで何が分かる？胎児の成長・見え方の目安とチェックポイント

妊娠4ヶ月（12〜15週）になると、「赤ちゃんの姿がハッキリ見えた！」と感動するママも多い時期。健診のたびに成長する姿に喜びを感じつつ、「ちゃんと育っているかな？」「性別は分かるのかな？」と不安になることもありますよね。

この記事では、妊娠4ヶ月の胎児の成長や、エコーでどんなことが分かるのかをわかりやすく解説します。

胎児の成長（12〜15週）｜身長や体重、見た目の変化

妊娠12週ごろには、赤ちゃんの身長（頭殿長）は約5〜6cm、体重は約15〜30gほど。15週になると、10cm前後まで成長し、体重も50gを超えることがあります。

この時期の赤ちゃんは、顔立ちが整い、指しゃぶりをしたり、手足をバタバタと動かしたりと、いきいきとした様子が見られることも。

エコーで見える内容｜どこまで分かる？

妊娠4ヶ月のエコーでは、次のようなポイントが確認できます。

• 手足の長さや指の動き
• 心臓の動き（心拍）
• 背骨や頭の骨の形成
• 胎盤の位置や羊水の量

赤ちゃんが活発に動く様子が見られると、画面越しでも「元気そう！」と感じられて安心につながります。

性別は分かる？気になるママも多いタイミング

性別については、まだ正確な判断は難しいですが、エコーの角度によっては「もしかして男の子？女の子？」と医師からヒントがもらえることも。

確定は妊娠5〜6ヶ月以降が一般的なので、この時期はあくまで予想レベルと考えておくのが安心です。

健診でチェックされるポイント

妊娠4ヶ月の健診では、以下の項目が主にチェックされます。

• 頭殿長（CRL）＝赤ちゃんの身長
• 心拍の確認
• 胎盤の位置と発育
• 子宮の大きさ・母体の体重や血圧

医師から「順調ですよ」と言われるとホッとしますよね。健診の内容を母子手帳にしっかり記録しておくと安心です。

ママの体の変化と注意点

妊娠4ヶ月になると、お腹が少しふっくらしてくる方も増えてきます。体重も少しずつ増加傾向に。以下のような変化に注意しましょう。

• 便秘や貧血に注意（鉄分・水分補給を意識）
• つわりが落ち着いてくる反面、眠気や疲れを感じやすい
• 急激な体重増加には注意

葉酸や鉄分のサプリを継続することで、ママと赤ちゃんの健康をサポートできます。

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まとめ｜エコーは赤ちゃんと出会える大切な時間

妊娠4ヶ月のエコーは、赤ちゃんの成長を実感できる感動の瞬間。性別のヒントや動きが見えるなど、健診が楽しみになってくる時期です。

不安もあるかもしれませんが、赤ちゃんの命が少しずつ形になっていく喜びを、ぜひ感じながら過ごしてくださいね。

ゆたぽん

妊娠・出産・育児体験ママ

私自身が第一子を授かるまでに妊活に悩み、不安な妊娠初期を乗り越えて、現在は3児の育児に奮闘中です。この経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する情報をできるだけわかりやすくを心掛けて発信しています。

妊娠で悩んでいる方、計画している方、頑張っている方が「安心した」「少し前向きになれた」と思っていただけるようなサイトを目指しています。