【妊娠初期症状まとめ】リアルな体験談からわかる“妊娠の兆候”

「これって妊娠かも？」そんな予感を感じた時、実際に妊娠した人はどんな症状を感じていたのでしょうか？
このページでは、妊娠に気づいた“きっかけ”や“体の変化”を集めたリアルな体験談を、症状別に紹介します。

妊娠初期に見られた主な症状（体験談付き）

• 眠気・だるさ：「仕事中に眠くて仕方なかった」
• 胸の張り・乳首の変化：「いつもと違うピリピリ感」
• 匂いに敏感になる：「ごはんの匂いで気持ち悪くなった」
• 下腹部の違和感：「生理痛と似てるけど、少し違った」
• 気分の浮き沈み：「急に泣きたくなったり、イライラしたり…」

「これで妊娠に気づいた！」みんなのエピソード

• 「基礎体温がずっと高かったからおかしいと思った」
• 「やたら眠い。2時間おきに寝てしまって…検査薬で陽性」
• 「お酒の味が変だった。翌週、検査薬で陽性に」

よくある症状別・妊娠の兆候チェック

→ 簡易チェックツールはこちら

妊娠の可能性があるときに気をつけること

• 薬の服用やカフェインの摂取
• 喫煙・飲酒を避ける
• 重たい荷物や激しい運動

関連リンク

• 妊娠検査薬はいつから反応する？
• 妊娠中に食べてはいけないもの一覧
• 妊娠カレンダーで週数や症状をチェック

ゆたぽん

妊娠・出産・育児体験ママ

私自身が第一子を授かるまでに妊活に悩み、不安な妊娠初期を乗り越えて、現在は3児の育児に奮闘中です。この経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する情報をできるだけわかりやすくを心掛けて発信しています。

妊娠で悩んでいる方、計画している方、頑張っている方が「安心した」「少し前向きになれた」と思っていただけるようなサイトを目指しています。