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ママになる自信がないあなたへ｜その気持ちごと、大切にしていい
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Contents
「ママになる自信がない」――それはあなたが、ちゃんと考えている証です
妊娠中、ふとした瞬間に湧いてくるこの言葉。
「ちゃんと育てられるかな」「愛せるかな」「私は母親に向いてないんじゃないか…」
そんな風に不安になるのは、あなただけじゃありません。
むしろ、それは命と真剣に向き合っている、やさしい心の証です。
エピソード：私も「ママ失格だ」と思った日のこと
ある妊婦さんは、妊娠6ヶ月のころ、夜中にふと涙が止まらなくなったそうです。
「私は母親になれるのかな」「お腹の子が怖がってないかな」「私なんかが育てていいの？」――
でもそのとき助産師さんに言われた一言が、彼女の心を軽くしました。
「そんなにたくさん考えてるあなたなら、もう十分“いいママ”だよ」
そう、不安は“愛情の深さ”の裏返しなんです。
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自信が持てないときに、あなたに届けたい3つの言葉
- 「完璧じゃなくていい」
できない日があっても、あなたの価値は変わらない。 - 「“できなかった自分”にも優しくしていい」
自分を責めるより、まずは一度抱きしめてあげて。 - 「あなたはもう、ママになろうとしてる」
それだけで、もう十分に立派です。
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まとめ｜ママになる自信がない日があっても、あなたはもうママになってる
妊娠中は、目まぐるしく心も体も変わっていく中で、「私は母親として大丈夫かな？」と、不安になることが何度もあります。
「こんな自分が赤ちゃんを育てられるの？」
「愛してあげられる自信がない」
そんなふうに悩むのは、あなたが「ママになろう」と真剣に向き合っている証拠です。
本当に大切なことに向き合う時、人は必ず迷います。
迷わずにいられる人なんて、きっといません。
完璧じゃなくていい。 100点のママにならなくてもいい。
大切なのは、今のあなたが「わたし、ちゃんとママになれるかな」と考えていること。
その時点で、あなたの中にはもう、ママとしての優しさも強さも芽生えているんです。
だから、今日も不安だった自分に、こう言ってあげてください。
「私は私のままで、大丈夫」
この言葉を、何度も繰り返しながら、少しずつ進んでいけばいい。
そしてある日、「ママになれたかも」と思える瞬間が、きっと訪れます。
そのとき、あなたはきっと、気づくはずです。 自信がなくても、不安があっても、ちゃんと「ママになっていた」ことに。
どんな一歩も、あなたのペースで、ゆっくりでいい。
今のあなたも、そのすべてが大切なママの姿です。
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ABOUT ME
私自身が第一子を授かるまでに妊活に悩み、不安な妊娠初期を乗り越えて、現在は3児の育児に奮闘中です。この経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する情報をできるだけわかりやすくを心掛けて発信しています。
妊娠で悩んでいる方、計画している方、頑張っている方が「安心した」「少し前向きになれた」と思っていただけるようなサイトを目指しています。
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