【妊娠中毒症とは？】妊娠高血圧症候群の症状・原因・予防と治療法まとめ

妊娠中期〜後期にかけて注意が必要な「妊娠中毒症」。現在では正式に「妊娠高血圧症候群（HDP）」と呼ばれ、妊婦さんと赤ちゃん両方に影響を及ぼすことがあります。

このページでは、妊娠中毒症の症状や原因、予防法、治療の基本について、初めての方にも分かりやすくまとめました。

妊娠中毒症とは？

妊娠中毒症（妊娠高血圧症候群）とは、妊娠20週以降に「高血圧（収縮期血圧140以上、または拡張期血圧90以上）」が起きる病気で、場合によっては尿たんぱくやむくみ（浮腫）などを伴います。

以前は「妊娠中毒症」と呼ばれていましたが、現在の正式名称は「妊娠高血圧症候群（HDP: Hypertensive Disorders of Pregnancy）」です。

妊娠中の約10人に1人がかかると言われており、特に初産婦さんや高齢出産の方は注意が必要です。

どんな症状が出るの？

症状は軽度から重度まであり、見逃されやすいこともあります。代表的な症状は以下の通りです：

• 血圧の上昇（140/90mmHg以上）
• むくみ（足・手・顔など）
• 尿たんぱく
• 頭痛・視界のぼやけ・吐き気
• 胎児の発育不全（子宮内発育遅延）

詳しくは → 妊娠中毒症の症状とは？

なぜ起きる？原因は？

はっきりとした原因はまだ分かっていませんが、以下のような要因が関係していると考えられています：

• 胎盤の形成異常
• 高齢妊娠（35歳以上）
• 初産婦・双子など多胎妊娠
• 妊娠前の高血圧や腎臓病、肥満
• 遺伝的要素や生活習慣

詳しくは → 妊娠中毒症の原因は？

予防できるの？

妊娠中毒症を完全に防ぐことは難しいですが、生活習慣を見直すことでリスクを減らすことは可能です。

• 塩分を控えた食事（1日6g未満が目安）
• バランスのよい栄養摂取（特にカルシウム・マグネシウム）
• 適度な運動・ストレッチ
• 体重管理（急激な増加を防ぐ）
• 十分な睡眠・ストレスケア

不安な方は「母子手帳の体重グラフ」や 妊娠中の体重管理 記事も参考にしてください。

もし妊娠中毒症と診断されたら？

妊娠高血圧症候群と診断された場合は、母体と胎児の状態を確認しながら以下のような対処がとられます：

• 塩分制限・安静指導・入院管理
• 降圧薬の処方（必要な場合）
• 胎児の発育確認（エコー・NSTなど）
• 重度の場合は早期分娩を検討

詳しくは → 妊娠中毒症になったらどうする？

まとめ：ママと赤ちゃんのために

妊娠中毒症は放置すると危険ですが、早期発見・早期対応で多くは無事に出産できます。気になる症状がある方は、自己判断せず、すぐにかかりつけの産婦人科へ相談してください。

定期健診で血圧や体重を記録し、ちょっとした変化にも気づけるようにしておきましょう。

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• 妊娠中毒症の症状とは？
• 妊娠中毒症の原因とリスク因子
• 治療と予防法の基本

ゆたぽん

妊娠・出産・育児体験ママ

私自身が第一子を授かるまでに妊活に悩み、不安な妊娠初期を乗り越えて、現在は3児の育児に奮闘中です。この経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する情報をできるだけわかりやすくを心掛けて発信しています。

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