妊娠24〜27週の胎児の成長｜まぶたが開き、呼吸の練習もスタート！

妊娠7ヶ月に入り、赤ちゃんは外の世界で生きる準備を着々と進めています。
この時期は肺・神経・脳の発達が活発で、まぶたが開いたり、光や音に敏感に反応したりするようになります。

赤ちゃんの大きさと成長

大きさ：約25〜35cm ／ 重さ：約600〜900g

妊娠24〜27週の赤ちゃんは、肺の器官が完成に近づき、羊水の中で「呼吸のまね」をするようになります。
まぶたが開き、外からの光に反応して顔をそむけることも。

さらに、脳の働きが発達し記憶・感情・睡眠リズムが生まれ始め、睡眠中の「レム睡眠」も確認されています。

音や光に敏感に

外の大きな音に驚いたり、リズムのある音楽に反応したりすることも増えてきます。
また、強い光がママのお腹に当たると、赤ちゃんが体を動かすこともあります。

胎教に対する反応も高まる時期なので、優しく語りかけたり、音楽を聴かせてあげるのもおすすめです。

ママの体に起きる変化

• お腹の張りを感じやすくなる
• 眠気・疲れやすさの再来
• おりものの量が増える
• 脚のむくみ・腰のだるさ

お腹の重みで姿勢も崩れやすくなるため、骨盤ベルトなどでサポートしてあげると快適に過ごせます。

よくある不安とQ&A

Q. 胎動が一時的に減った気がするけど大丈夫？ A. 赤ちゃんが眠っている時間が増えるので、一定時間感じられないこともあります。長時間感じなければ受診を。 Q. まぶたが開いたかどうか分かるの？ A. エコー検査で偶然まばたきが見えることがありますが、普段は分かりにくいです。

この時期の過ごし方

• お腹の張りが強い時はしっかり休む
• 胎動の時間帯や反応を記録してみる
• マタニティヨガやストレッチでリフレッシュ
• 出産準備（母子手帳・ベビーグッズ）を少しずつ

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ゆたぽん

妊娠・出産・育児体験ママ

私自身が第一子を授かるまでに妊活に悩み、不安な妊娠初期を乗り越えて、現在は3児の育児に奮闘中です。この経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する情報をできるだけわかりやすくを心掛けて発信しています。

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